(2011/06/15) 서경대 - 구기동 자출 | 2011. 6. 17. 16:44


http://www.endomondo.com/workouts/lnF2CemwaBI



로드에 클릿달고 첫 자출.


미니스프린터(평페달) 타고 마지막으로 자출했을때 25분 30초대
로드(평페달)로 바꾸고 22분대
로드에 클릿다니 19분대
신호 안 걸리면 16~7분대도 끊겠네 ㅜ.ㅜ

정릉2동 부터 북악터널 끝까지 업힐이.. 엄청 편해짐.
예전에는 거기 올라가면 힘 다 빠져서 북악터널 앞에서 물 먹으며 쉬었는데ㅠㅠ
이제 자출할맛 난단;;
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